Clase de Aeryoga nivel avanzado, es importante que hayas realizado clases o mucha práctica antes de realizar estas posturas. También tiene especial de abdominales como la clase intermedia, y finaliza con meditación. Recuerda siempre darte un momento después de cada serie de posturas o ejercicios. Es escencial poder calmar tu mente después de un día de muchas actividades físicas o mentales. [embed]https://www.youtube.com/watch?v=YFe36QjRBJs[/embed] Link: https://www.youtube.com/watch?v=YFe36QjRBJs Clase Avanzada Aeroyoga, Realizada en conjunto con Pranava Yoga y Kurma. Es importante ver y analizar paso a paso cada postura antes de realizarla en tu columpio. Para comprar tu columpio ingresa a https://www.kurma.cl/shop Para agendar clases de Aeroyoga en Viña del mar en Pranava Yoga ingresa a: http://www.pranavayoga.cl